Nám chân sâu – Cách điều trị nám chân sâu

Nám chân sâu hay còn gọi là nám đốm. Nhưng nám chân sâu khác với nám thông thường như thế nào? Có cách nào để điều trị nám chân sâu. Sau đây, hãy cùng Bạch Hồng Đơn đi tìm hiểu về nám chân sâu và cách điều trị nám chân sâu nhé.

1. Nám chân sâu là gì?

Nám da là một tình trạng khá phổ biến ở chị em phụ nữ, nó là một bệnh lý về da. Nguyên nhân là do sự phát triển quá mức của sắc tố melanin. Nám da được chia làm 3 loại: Nám mảng ( nám nhẹ nhất), nám đốm (nám chân sâu) và nám hỗn hợp ( cả nám mảng và nám đốm).

Vậy nám chân sâu là gì? Nám chân sâu hay còn gọi là nám đốm. Đây là loại nám có chân nằm ở lớp biểu bì sâu nhất của da. Với đặc điểm là các đốm tròn nhỏ hoặc từng chùm, có màu sắc từ nâu nhạt tới đen sậm. Nó có kích thước to hơn đầu đũa và thường xuất hiện ở trán, cằm, đặc biệt là hai bên gò má. Nám chân sâu có diện tích nhỏ hơn nám mảng nhưng rất khó điều trị và tốn nhiều thời gian.

2. Nguyên nhân xuất hiện nám chân sâu

Nám chân sâu hay nám mảng xuất hiện do sắc tố melanin tăng lên và phát triển quá mức. Vậy nguyên nhân nào làm cho melanin tăng lên quá mức. Sau đây là một số nguyên nhân gây nên tình trạng này.

• Do di truyền. Theo thống kê, hầu hết nám chân sâu đều là do di truyền. Các nghiên cứu cho rằng, những đứa trẻ được sinh ra khi bố mẹ bị nám sẽ tăng nguy cơ bị nám gấp đôi những đứa trẻ khác.
• Lão hóa cơ thể. Khi bước vào độ tuổi 30, làn da của chị em phụ nữ bắt đầu bị lão hóa.Qúa trình lão hóa khiến cho melanin phát triển quá mức dẫn đến tình trạng nám da.
• Rối loạn nội tiết tố. Đây là một nguyên nhân khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Nó xảy ra trong thời kì mang thai, sau khi sinh, tiền mãn kinh…
• Stress. Đây cũng là một nguyên nhân hay đây là một tác động rất lớn đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể phụ nữ.
• Ánh nắng mặt trời. Đây được xem là một nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da ở chị em bởi tia UV trong ánh nắng.

3. Dấu hiệu nhận biết nám chân sâu

Những dấu hiệu để nhận biết nám chân sâu bao gồm

• Đối tượng xuất hiện: Thường xuất hiện ở phụ nữ ngoài 35 tuổi, nhất là thời kỳ mãn kinh.
• Hình dạng nám: Nám chân sâu không giống như những loại nám khác. Nó mọc thành từng đốm có kích thước bằng đầu đũa. Tuy nhiên diện tích ảnh hưởng không rộng nhưng nó lại ăn sâu vào lớp tế bào da, có màu đậm và khó điều trị.
• Màu sắc: Nám chân sâu thường có màu vàng nâu hoặc nâu sậm màu.
• Vùng da xuất hiện: Nám chân sâu thường xuất hiện nhiều nhất ở hai bên gò má.

4. Cách điều trị nám chân sâu

Nám chân sâu là một loại nám rất khó điều trị, vì vậy nám chân sâu được các chuyên gia khuyến khích chị em nên điều trị kết hợp các phương pháp điều trị với nhau.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời sau 9 giờ sáng chứa tia tử ngoại có nguy cơ kích thích sản sinh collagen trên da một cách khó kiểm soát. Do vậy, ánh mặt trời là một nguyên nhân gây ra nám da ở hầu hết các chị em.

Để ngăn ngừa tình trạng nám da, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ánh nắng từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng các biện pháp bảo vệ da như sử dụng kem chống nắng, đội mũ, đeo kính râm…

Thói quen ăn uống sinh hoạt khoa học

Thói quen ăn uống của bạn cũng ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng nám da. Khi căng thẳng hoặc ăn uống sinh hoạt không hợp lý là cơ hội cho nám phát triển. Vì vậy, bạn nên có một thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý.

• Hạn chế thức quá 11 giờ đêm. Bởi thức khuya sẽ càng làm các vết nám phát triển và trở nên nghiêm trọng.
• Giảm căng thẳng mệt moti, tạo cho mình một tâm lý thoải mái, vui vẻ bởi căng thẳng sẽ có tác động không tốt đến làn da.
• Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và cung cấp đầy đủ các chất chăm sóc làn da từ bên trong và cân bằng nội tiết tố.
• Sử dụng những mỹ phẩm chăm sóc da có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và tốt cho da.

Sử dụng các biện pháp điều trị nám

Điều trị nám chân sâu hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị, bạn cũng có thể dụng các phương pháp điều trị bằng các sản phẩm điều trị nám có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và làm theo chỉ định của bác sĩ. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm điều trị nám của Bạch Hồng Đơn, các sản phẩm đều được chiết xuất từ 100% thảo mộc tự nhiên. giúp điều trị mụn nám hiệu quả, hết mụn, xóa nám, sạch tàn nhang, dưỡng trắng hồng tự nhiên.

Tổng kết

Trên đây, Bạch Hồng Đơn đã đưa ra cho bạn về những nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết nám chân sâu và cách điều trị nám chân sâu. Chúc các bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh.